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Escuchamos por todos lados que debemos construir relaciones sanas y alejarnos de las “relaciones tóxicas” para ser felices. Pero nadie nos dice cómo hacerlo. En este episodio te regalo los pasos claves para construir relaciones sanas en esencia desde la base. Acerca de nosotros: 🪷#PsiMammoliti es una clínica virtual de Salud Mental formada por un equipo de psicoterapeutas especializados en diferentes áreas de la Psicología. Estamos listos para acompañarte en tu camino hacia la estabilidad emocional ✨. Estás a un click del primer paso hacia tu bienestar: https://www.psimammoliti.com ✅ ¡Suscríbete a nuestro canal! Síguenos en nuestras redes: Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/ TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti Spotify: https://open.spotify.com/show/1TDJJoHWEq7Nbh3yEBOJOj Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti 00:00 Introducción 03:09 Amor propio 05:41 ¿Qué es una relación sana? 11:17 Claves de toda relación sana 20:12 Pasos a seguir para construir relaciones sanas 22:19 Reflexiones finales