#137 簡単便利な常備菜『和風無限ピーマン』[4:57]
#136 レンジでチン 『もやしのナムル』[3:01]
#135 カンタン酢で簡単に感嘆する 『鶏もも肉の甘酢照り焼き』[3:34]
#134 包まれたくなるくらい優しい味です! 『卵そうめん』[5:19]
#133 『ツナと夏野菜のそうめん』[3:47]
#132 ご飯がすすむ! 『台湾風トマ玉炒め』[3:04]
#131 ガーリックの香りと紫蘇の香りが食欲をそそる 『ペペロンそうめん』[4:21]
#130 シンプルにいこう! 『ズボラ肉じゃが』[3:37]
#129 焼いた油揚げで… 『ぶっかけきつねそうめん』[4:35]
#128 コスパ最強!グラム48円『鶏胸肉のコンフィ』[4:52]
#127 フライパンひとつで作る喫茶店の定番メニュー 『ナポリタン』[3:45]
#126 白米に乗っけて食べよう! 『茄子の味噌炒め』[4:15]
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INFO:
現在単身赴任中、40代のどこにでもいる会社員です。健康維持と節約を兼ねて単身赴任先の狭小キッチン(1口コンロ)でほぼ毎日自炊しています。会社の仲間からは「よく毎日自炊できるなぁ」と言われることもありますが、もともと料理が好きだったこともあり、自炊が辛いと思ったこともなく毎日楽しんでます。この動画を通じて1人でも多...
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