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完整练习-《土家摆手舞》教学视频所配舞蹈和音乐-来凤新摆手舞完整动作-中老年摆手舞预防和治疗高血压、冠心病等效果明显!- ▶6:33
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湖北大山原始土家山寨,发现400年摆手堂,至今保留传统摆手舞蹈 ▶2:10
土家族摆手舞 ▶5:39
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土家族摆手舞,民间艺术瑰宝,国家级非物质文化遗产 ▶3:18
湘西国家级非遗微记录片-土家族摆手舞 ▶1:06
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6.土家族舞蹈 | 《摆手舞》第三组分解动作 ▶5:50
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9.土家族舞蹈 | 《摆手舞》第六组分解动作 ▶4:31
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8.土家族舞蹈 | 《摆手舞》第五组分解动作 ▶0:50
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这就是土家族的摆手舞,眼前的,令我大开眼界 ▶6:52
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【垂直落下式握手②】今回は肘の感覚を分かりやすくお伝えします。 ▶6:52
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